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최근 과학 연구는 자아를 다면적 개념으로 본다. 자아를 구성하는

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여러 요소가 있으며 이 요소들은 상황과 의도에 따라 활성화된다. 여
러 자아 중 하나가 활성화되어 행동을 지시하면 다른 자아들은 조용히

따르는 것이다.

그렇다면 당신은 누구인가? 내면의 다양한 자아와 정체성을 파악하
는 짧은 실험을 하나 해보자. 빈 종이를 준비하거나 컴퓨터에서 새 문

서를 열자. 공책도 괜찮다. 거기에 ‘나는 누구인가’라는 질문을 적고 머

릿속에 떠오르는 대답들을 적어보자. 여러 관계에 얽힌 내 위치를 적어

도 좋다. ‘나는 아버지, 남편, 교수, 친구다’와 같이 적는 것이다.

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나는 누구인가? 나는 누가 될 수 있는가?

당신이 앞으로 되고 싶고 본받고 싶은 사람이 있는가? 마라톤을 하

는 사람, 세계를 여행하는 사람, 자신감에 가득 차 눈부시게 빛나는 사

람, 높은 지위에 오른 사람, 늘 바라던 일을 하고 있거나 그 분야에서
큰 성취를 이룬 사람을 볼 때면 우리는 이렇게 생각한다. ‘나도 저렇게

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