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6장 .
눈이 즐거운 상큼한 냉파스타
모치코의 다이어트 이야기 11 마지막 필살기는 뭔가요? 112
27 | 깊은 여운 가다랑어냉파스타 … 114
28 | 질리지 않는 냉탄탄파스타 … 116
29 | 하와이풍 냉포케파스타 … 118
30 | 끈적끈적 연어냉파스타 … 120
31 | 포근한 단맛 콘수프냉파스타 … 122
파스타 다이어트를 지속하는 비결 6 ⋮ 술 마시고 싶을 때는 어떡하죠? … 124
126
모치코의 다이어트 이야기 12 파스타로 자신감과 활력도 쑥쑥!
⋮부록⋮ 부재료 반찬 수첩 … 128
나에게 주는 칭찬! 보상 파스타 … 132
마음대로 파스타, 간단하게 만들기 팁 … 135
에필로그 | 마지막까지 읽어주셔서 감사합니다 … 136
DIY 파스타 다이어트 전용 메저 … 140
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파스타다이어트_001~140_ok.indd 19 2020. 7. 20. 오후 12:45