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는 대답을 듣게 될 때가 많다. 어떤 관계가 완벽하다고 생각하

느냐고 물어보면 존중에 대해 진부한 의견을 말하다가 웃음으
로 얼버무리는 이들도 많다. 그러나 식당에서 주문을 할 때처

럼 꿈을 밝힐 때도 구체적이어야 한다.

대개 사람들은 굳이 시간을 내서 자신이 정말로 무슨 일을

하고 싶은지 자세하게 생각하지 않는다. 명시 기법은 자신의

욕구를 명확하게 밝힐 수 있도록 도와주므로 마치 그런 욕구
가 실현되고 있는 것처럼 행동하게 된다.

‘명시’는 당신이 원하는 삶을 구성하는 방법이며, 다음과

같은 단계에 걸쳐 진행된다.

1. 당신이 가진 것에 감사하라.

2. 목표를 명확히 밝혀라.

3. 목표가 지금 현재 실현되고 있다고 상상하라.

4. 결과에 초연하라.

이 과정을 통해 욕구와 욕구 실현 간의 격차를 좁힐 수 있다.

명시는 ‘마법 같은 생각’이 아니다. 명시를 한다고 해서 바

람이 그냥 실현되는 건 아니라는 뜻이다. 명시 이후에 자리에

서 일어나 직접 행동에 나서야 한다. 명시는 생각이 행위로 이
어진다고 인정하는 과정이다. 일단 제트 테크닉을 배우면, 명

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