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장기기억과 인코딩

감각기억과 작업기억을 거친 정보 중 망각되지 않은 것은 ‘장기기

억’으로 옮겨진다. 장기기억의 용량과 저장 기간은 무제한이라고 알
려져 있다.

이때 작업기억 속의 정보를 장기기억으로 옮기는 방법을 인지심

리학에서는 ‘부호화 Encoding ’라고 한다. 우리가 지금 ‘암기법’이라 부

르며 배우는 것이 바로 단기기억 속의 정보를 장기기억 속으로 인

코딩하는 방법이다.
지금까지는 의식적으로 뇌를 컨트롤하고 사용하는 방법을 몰랐기

때문에 내가 익숙한 방식과 습관대로 정보를 입력했고, 대량의 정보

를 기억해야 하는 경우에도 반복해서 외우는 것 말고 기대할 만한
뾰족한 방법이 없었다. 그러나 그것보다 훨씬 효율적인 방법이 있

정보
작업기억
감각기억 장기기억
(단기기억)
암기법
조직화
이미지화
정교화
맥락화
…

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