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가? 아무 답이나 말해보라. 그 답이 옳다고 이야기하는 전문가가 틀

림없이 있을 테니까. 어떤 감정이 비정상인지 어떻게 판별하는가?
각기 다른 상황에서 각각의 감정이 제공하는 혜택과 비용을 알지 못

하고서는 하나의 답에 동의할 수가 없다. 기분장애의 원인은 무엇인

가? 어떤 사람은 뇌에 원인이 있다고 하고, 어떤 사람은 식생활, 세
균 감염, 조건화 conditioning, 사고습관, 정신역동 psychodynamics (정신분석 이

론의 영향을 받아 개인의 과거 경험과 무의식적 동기가 현재의 문제에 어떤 영
향을 끼치고 있는지 설명하고 이에 의거하여 문제를 해결하려는 이론–옮긴

이), 사회구조를 탓한다. 감정에 관한 논쟁은 감정을 불러일으킨다.

그 감정은 분노와 좌절이다. 한발 물러서서 그 논쟁을 지켜보고 있
어도 감정이 유발된다. 바로 소외감과 무력감이다.

감정을 이해하기 어렵게 만드는 장애물이 몇 가지 있다. 큰 장애

물 하나는 부정적인 감정이 유용하다는 사실을 인식하지 못하는 것
이다. 또 하나의 장애물은 감정이 우리 자신이 아니라 우리의 유전

자를 위해 생겨났다는 사실을 깨닫지 못하는 것이다. 그리고 근본적

인 장애물은 감정의 메커니즘에 대한 설명이 그림의 절반에 불과하
다는 점을 인식하지 못하는 것이다. 가장 큰 장애물은 감정들을 정

밀하게 설계된 시스템의 일부로 생각하는 것이다. 그렇게 생각하면
각각의 감정이 다른 기능을 가져야 할 것만 같다. 하지만 모든 감정

은 복수의 기능을 수행하며, 대부분의 기능은 복수의 감정에 의해

수행된다. 감정은 각기 다른 기능과 하나씩 짝지어지는 것이 아니라
각각의 감정이 형성된 상황과 짝지어진다.

4장 나쁜 기분을 느끼는 좋은 이유 109