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우리는 마음속 모든 것을 완전히 통제할 수 없습니
다. 어떻게 느끼고 무엇을 기억할지 선택할 수도 없
고, 감정을 껐다 켰다 하지도 못합니다. 하지만 판단,
즉 자신에게 일어난 일을 어떻게 생각하는지 표현하
는 것만큼은 완전히 통제할 수 있습니다.