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시간과 체력 확보를 위한

챗GPT 활용법

바쁜 일상 속에서도 시간과 체력을 효율적으로 관리하는 일은 건

강한 일상을 유지하기 위한 기본 조건입니다. 과중한 업무와 잦은
야근으로 체력이 고갈되고 일정이 뒤엉키면 이러한 기본 욕구가
크게 위협받습니다. 회의를 자동으로 기록 및 요약하고, 언어 장
벽을 낮추며, 일정 관리를 돕는 챗GPT 기능을 활용하면 일을 매우
효율적으로 처리하면서 에너지를 아끼고 스트레스를 줄일 수 있
습니다.

회의록 정리하고 효율적으로 활용하기

해외 고객과의 미팅에 대비하고 실시간 통역하기

꼼꼼한 일정 관리로 우선순위 지키기

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책1.indb 154 2025. 10. 28. 오전 11:11