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그렇다면 이 좋은 도파민을 많이 생성되게 해야겠죠?
첫 번째 방법은 위에서 말한 호기심 자극 질문을 하는 것입니다.
“이것 봐~ 정말 신기하지 않니?”라는 질문을 듣는 순간 아이의 뇌에
서는 도파민이 분비되고 기분 좋은 호기심이 솟아납니다.
다른 방법도 많습니다. 주디 윌스가 꼽은 방법은 운동, 관심 있는
것, 새로운 것, 성취감, 내적 보상, 긍정적이고 즐거운 기억, 선택, 사회
적 만남, 음악, 유머, 놀이 등 모두 11가지입니다. 그렇다면 아래처럼
질문하면 되는 것입니다.
“와. 이게 뭐지? 이런 거 본 적 있어? 엄마는 처음이야.” (새로운
것 소개하기)
“별자리 전설은 네가 좋아하는 거 맞지?” (개인적 관심 자극하기)
“걱정하지 마. 지난번에 아주 쉽게 해냈던 거 기억 안 나?” (긍정
적 기억 환기하기)
“이걸 다 만들면 얼마나 기쁠까?” (성취감 상상하기)
“동화책을 읽을까? 과학책을 읽을까? 아니면 또 다른 책?” (선택
하기)
“엄마가 예뻐? 저 여배우가 예뻐? ㅋㅋㅋ.” (유머 즐기기)
이 외에 친구들을 만나거나 기분 좋은 음악을 듣거나 몸을 움직
여도 도파민이 생성되어 아이의 학습 효율을 순간 높일 수 있습니다.
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