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제3장

                        엄마와 아이가 더 사이좋게 지내는                   뺄셈 소통 4가지




                                1   사랑 표현을 꼭 말로 하지 않아도 괜찮아요           122
                                2   “안 돼”, “하지 마”라고 소리치지 않아도 괜찮아요          132
                                3   말 끊지 않기, 경청하기, 기다리기는 꼭 해주세요            140
                                4  아이의 속마음을 읽어보세요            148


                                                제4장

                                                     는
                              엄마와 아이가 더 단단해지               뺄셈 훈육 3가지



                                1  훈육이라는 단어에 휘둘리지 마세요             156
                                2   철저하게 훈육하지 않아도 괜찮아요            167
                                3   시시콜콜 칭찬하지 않아도 괜찮아요            177


                                                제5장

                             엄마와 아이가 더 나다워지는                뺄셈 행복 5가지



                                1   엄마들 모임에 나가지 않아도 괜찮아요            186
                                2   엄마의 개성을 포기하지 않아도 괜찮아요            193
                                3   자신의 개성을 얼마나 알고 있나요?           203

                                4   올록볼록 사고법으로 인간관계가 편해져요              207
                                5   올록볼록 사고법으로 자신만의 뺄셈육아를 실천해요                222


                                     에필로그 ○ 뺄셈육아를 실천하며           226
                                          베타테스터의 한마디         230

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