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뛰는 아이

아빠와 함께하는 즐거운 스트레칭
쭉쭉이 체조

놀이 도구
등을 맞댄 상태에서 서로 양팔을 끼고, 아빠가 등으로 아이를 스트레칭해주는 놀
이입니다. 체육 시간에 많이 해보셨을 겁니다. 상대가 들어올려주면 엄청 시원했
지요. 아빠가 팔을 꼭 끼고 등으로 들어서 올려주니까 재밌나 봅니다. 시작할 때
필요 없음 부터 웃음이 끊이지 않더니 일어서서 툭툭 스트레칭을 해줄 때는 깔깔거리며 좋

아합니다. 아이의 팔도 쭉, 허리도 쭉, 다리도 쭉 펴지면서 시원할 것 같습니다. 키
놀이 상황 도 쑥쑥 클 것만 같네요. 너무 무리하게 하면 아이가 다칠 수도 있으니 조심해서
하세요. 앞으로도 건강하게 쭉쭉 자라주길 바란다. 이것이 아빠의 마음이야.

출퇴근 할 때

16 가지 놀이 효과

균형감각 근력 아동발달 전문가의 한마디
아빠와 신체 접촉을 통해 친밀감이 자랍니다. 스트레칭과 근력 자극에도 도움이 됩니다.
스트레스 친밀감
해소

배려심 협동심

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