Page 3 -
P. 3
Philosophy for Life
지 실수 65 | 내가 처한 ‘상황’이 나라는 ‘존재’를 보여준다 67 | 애나 이야기:
통제할 수 없는 것을 놓고 자책하지 않기 69 | 브렛 이야기: 다른 사람을 변
명의 구실로 삼지 않기 73
3 무소니우스 루푸스가 권하는
흔들리지 않게 단련하는 기술 77
레슬러 철학자들, 몸과 마음을 ‘훈련’하다 81 | 내가 지금 어디쯤 가고 있는지
확인하라 86 | ‘혼자 하는 생각’의 힘 88 | 정신과 신체의 훈련으로서 철학을
잃다 90 | 마시멜로와 식사일기: 극기로서의 철학이 돌아오는가? 92 | 스스
로 주치의가 되어 자신을 수량화하는 사람들 95 | 스토아철학과 스포츠: 승
리와 재난에 대비하라 100 | 스카우팅과 스파르타: 영혼의 품격을 유지하라
101 | 샘 이야기: 완벽함보다 내면의 힘을 키우는 스파르타 정신 103
4 세네카가 권하는
마음속 기대치를 조절하는 기술 106
세네카, 자기계발 구루이자 스토아 철학자 110 | 어떻게 화를 다스릴 것인가?
112 | 지나치게 낙관적인 기대의 덫에서 벗어나기 115 | ‘모든 역경은 훈련일
뿐’이라는 역설적 낙관주의 119 | 바그다드에는 소크라테스 카페가 있다 121
| 크리스 이야기 : 자신의 선택을 지키기 위한 철학 125 | 감정을 다스리고 인
간성을 지키는 보루 128
